En busca de equilibrio físico…

Mental y espiritual

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Media maratón ciudad de Segovia

En su tiempo de ocio es el creador y Administrador de varias páginas en Facebook.

 Tecnología fácil para TODOS.

Construcciones y Reformas Simón Martín de Cantalejo, Segovia.

Del BLOG Tecnología Emocional“.

Del Grupo socio / cultural sin ánimo de lucro Piñoneros por el Mundode Mozoncillo (Segovia).

Runner medita o revienta

Amigos del club de atletismo #PiñoRunners

Entre sus pasiones y aficiones se encuentran la de tratar de vivir al máximo el presente con entusiasmo, disfrutando y tratando de hacer disfrutar a todo su entorno más próximo, que son su hijo, esposa, familia, amigos y compañeros de trabajo.

El respeto por su vida y la de los demás es uno de sus principales valores, coopera y participa activamente en eventos solidarios por buenas causas, en favor de la Asociación Española Contra el Cáncer entre otros.

Le encanta la naturaleza, mantenerse en forma practicando diferentes deportes como el Running, el Yoga.   La meditación o mindfulness entre otros, en busca de equilibrio físico y mental.

Su mejor regalo

Un libro

La lectura es uno de sus mejores aliados que le han ayudado y le siguen ayudando a reinventarse en su crecimiento personal y profesional.

Grabación de la Carrera Monumental Ciudad de Segovia

Marcha y carrera solidaria en favor de la AECC y Lucha con Leo

A tomar rumbo fresco en tiempos de incertidumbre, y a ver circunstancias de la vida con diferentes lentes.

Ha aprendido a dar la vuelta a cualquier adversidad convirtiéndola en oportunidades.

Su lectura es variada centrándose sobre todo en géneros de divulgación científica, ensayo, crecimiento personal, inteligencia emocional y coaching.

Títulos como “Inteligenica Emocional” de Daniel Goleman, “La Brújula Interior” de Alex Robira, o “Los siete hábitos para gente altamente efectiva” de Stephen R. Covey son algunos de los libros de cabecera.

Uno de los últimos libros destacados que ha leído ha sido el de “Superpoderes del éxito para gente normal” del Mago more. Consigue todo lo que quieras… trabajando como un cabrón. 🙂

Lucha por tus sueños o los demás te impondrán los suyos.
– Paolo Coelho.